北京学习中心举办“生活—你笑他也笑”心理咨询讲座

9月22日，北语网院北京学习中心携手心之露心理咨询中心在教四103教室举行了“生活—你笑他也笑”心理咨询讲座。讲座由北京学习中心主任刘宁老师主持。

心之露李永良老师讲座涉及情绪的定义、abc理论情绪理论、常见不合理信念和情绪管理的方法四个部分。讲座期间，同学们积极与老师探讨心理健康问题，参与互动的同学都获得了李老师尽心准备的精美记事本。

到场同学对李老师的讲座反映很热烈，表示讲座内容对日常生活和工作有较强的指导意义。

讲座结束后，刘主任代表学院全体师生向李老师再一次表达了衷心地感谢，同时表示：“这次讲座是北京学习中心的初步尝试，今后还会组织更多的专题讲座，期待大家依旧支持和关注北京学习中心。”